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1位 蒲焼き
精をつけるのは男子だけじゃない？！女友達にウナギの蒲焼をプレゼントしよう
- １．日々のハードワークにちょっとお疲れ気味の女友達にウナギの蒲焼きをプレゼントしてあげましょう。
２．ウナギは昔から活力をつける食べ物として親しまれてきました。最近では不漁などから値段が高騰しあまり頻繁には口に入らなくなってしまいましたが、ウナギに含まれるビタミンＥは体内や脳内の血行を循環させる効果があるのにもかかわらず、摂取することでしか必要量を満たせない成分なのでぜひたくさん食べたい食材ですね。
３．自分で買うにはちょっと躊躇してしまうものこそギフトにすると喜ばれます。友達にはしっかり活力をつけて明日からも元気にがんばってほしいという気持ちも添えて贈りましょう。
蒲焼き (ウナギ) グルメのプレゼント(20代 女友達) 人気ランキング
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2位 白焼き
美しくダイエットを成功させる！ヘルシーで栄養たっぷりのウナギの白焼き
- １．ダイエット中の女友達へのプレゼントに、ウナギの白焼きが最適です。
２．食事管理はダイエットに欠かせませんが、行き過ぎて栄養不足になってしまうことも。ダイエット中のご褒美に注目されているのがウナギの白焼きです。ウナギは高タンパクでビタミンやミネラルが豊富なので、栄養が偏りがちな時にこそ食べたい食材なのです。また、白焼きなら素焼きにしているだけでヘルシーなのも嬉しいポイントです♪
３．ウナギに含まれているビタミンBは、糖質をエネルギーに変えるのでダイエットに最適な栄養素です。美味しく上質な食材を食べて、美しくダイエットを成功させて頂きましょう！
白焼き (ウナギ) グルメのプレゼント(20代 女友達) 人気ランキング
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